عسل طبیعی
خواص عسل برای روده تحریک پذیر
دی
سندرم روده تحریک پذیر یکی از بیماری های شایع در میان برخی افراد است. از آن جایی که عسل طبیعی خواص زیادی دارد، برای مبتلایان به بیماری روده تجریک پذیر این سوال وجود دارد که آیا خوردن عسل برای آنها مفید یا برعکس مضر است؟ در این مقاله به بررسی خواص عسل برای روده تحریک پذیر می‌پردازیم.
با ما همراه باشید.
روده تحریک پذیر چیست؟
سندرم روده تحریک‌پذیر یا آی‌بی‌اِس (IBS) نوعی بیماری مربوط به دستگاه گوارش است. این بیماری به اختلال در عملکرد روده گفته می‌شود که با درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ و تغییرات در عادات روده‌ای مشخص می‌شود. از علائمی که برای مبتلایان به این بیماری گزارش شده‌است موراد زیر است:
- گرفتگی
- درد شکم
- نفخ، گاز
- تغییر در عادات روده
- احساس خالی نبودن روده پس از دفع مدفوع
- عبور مخاط از راست روده
- نیاز ناگهانی و فوری به توالت
دلایل بروز بیماری روده تحریک پذیر موارد متنوعی است اما مهم‌ترین عامل آن را عوامل میکروبی می‌دانند. همچنین عوامل دیگری نیز در پدید آمدن این بیماری نقش دارند که شامل موارد زیر می‌شوند:
- رژیم غذایی
- عوامل محیطی، مانند استرس
- عوامل ژنتیکی
- تغییرات هورمونی (مخصوصا در زنان)
- نقص عملکرد در عضلاتی که غذا را از طریق بدن حرکت می‌دهند
- عدم توانایی سیستم عصبی مرکزی در کنترل سیستم هضم
خواص عسل برای روده
عسل یکی از مواد خوراکی بسیار مفیدی است که حاوی انواع ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. به همین دلیل این سوال وجود دارد که آیا می‌تواند یک درمان خانگی برای روده تحریک پذیر باشد یا خیر؟
باید گفت با وجود تمام ویژگی‌های مفیدی که برای عسل شناخته شده‌است، دلیل قطعی وجود ندارد که این ماده برای روده‌ی تجریک پذیر مفید است چرا که برخی افراد مبتلا به بیماری روده تحریک پذیر پس از مصرف حالشان بدتر شده‌است و از طرفی برخی افراد درد‌هایشان کاهش پیدا کرده‌است. بنابراین بخاطر وجود گزارش‌های مختلف از مصرف این ماده، در تایید هر کدام از آنها دلایل مختلفی وجود دارد.
دلیل مضر بودن عسل برای روده تحریک پذیر
عسل طبیعی مقادیر زیادی فروکتوز جزو غذاهای فودمپ (FODMAP) دارد. این ماده به دسته‌ای از کربوهیدرات مانند (منوساکارید‌ها، دی‌ساکارید‌ها، الیگوساکارید‌ها و پلی‌ال‌های قابل تخمیر) اطلاق می‌شود. این دسته از کربوهیدارت‌ها در روده جذب ضعیفی دارند و در عوض توسط باکتری‌های روده بزرگ تخمیر می‌شوند. همین امر باعث بروز مشکلاتی مانند ورم معده، درد و نفخ معده می‌شود.
دلیل مفید بودن عسل برای روده تحریک پذیر
یکی از مهم‌ترین و پررنگ‌ترین ویژگی‌های عسل طبیعی خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است. به دلیل همین خواص گفته می‌شود که می‌تواند برخی از علائم روده تحریک پذیر را کاهش دهد.
نتیجه‌گیری
اگر شما نیز مبتلا به بیماری روده تحریک پذیر هستید بهتر است برای مصرف عسل جهت درمان این بیماری با پزشک مشورت لازم را داشته‌باشید. همچنین اگر تصمیم بر خرید عسل طبیعی برای درمان بیماری‌های مختلف دارید باید این نکته را درنظر داشته‌باشید که از عسل مرغوب و با کیفیت استفده کنید. فروشگاه عسل هفت با سال‌ها تجربه در زمینه‌ی عرضه‌ی انواع عسل‌های طبیعی می‌توانید یکی از بهترین گزینه‌ها برای خرید انواع عسل طبیعی باشد.
 |
شماره تماس: | 09120906524 |
 |
اینستاگرام: | @SevenHoneyShop |
